PRIMARIA 5°Y 6° EDUCACION FISICA 9/8/21 AL 13/8/21

 AREA: EDUCACION FISICA

TEMA  : Experimentamos movimientos usando los pañuelos

PROPÓSITO: Realizar secuencias de movimientos coordinados con alternancia de sus lados corporales, identificando ritmos propios y seguir ritmos musicales colectivamente según sus posibilidades

RETO: Realiza variedad de movimientos al ritmo de la música utilizando pañuelos y crea sonidos rítmicos usando objetos

OBSERVA LA IMAGEN

Ahora, responde las siguientes preguntas:

• ¿Qué objetos utilizan la niña y los niños para divertirse?¿ dime que forman tienen y de que materiales son ,y colores ?

 • ¿Has realizado ejercicios con alguno de estos objetos? ¿Explícalo en breves palabras y cuando?

• ¿Será fácil o difícil realizar movimientos corporales y a la vez manipular los objetos?

TE VOY A EXPLICAR COMO LO VAS A REALIZAR ATENTO Y ATENTA (S)

: Ahora, vamos a practicar movimientos con algún objeto; si no lo has hecho antes, esta es tu oportunidad de hacerlo. Este será tu primer reto. Para ello, invitarás a tu familia a participar de esta actividad y les explicarás lo siguiente:

 

• Vamos a realizar movimientos al ritmo de música usando un objeto, esta vez será un pañuelo; cada uno debe tener el suyo, y si son de colores variados, mejor. Se puede usar cualquier otro objeto similar; por ejemplo, un polo, un retazo de tela, etc, que tengamos en casa.

 

• Para no obstaculizarse unos con otros, separemos el espacio de la siguiente manera: de pie separar los brazos a ambos lados, girar sobre el sitio; de esa forma demarcamos imaginariamente nuestro espacio para realizar el ejercicio. 

• El desafío consiste en explorar diversos movimientos utilizando los pañuelos.

 • De mutuo acuerdo, elegimos una música de nuestra región o localidad que más nos agrade, y siguiendo el ritmo que marque la música realizamos movimientos libres; cada uno tiene la oportunidad de experimentar una diversidad de movimientos

. • Luego, al terminar de movernos libremente, nos reuniremos y seleccionamos dos o tres movimientos para realizarlos juntos y de manera coordinada

. • Como ejemplo te sugerimos algunos movimientos: de pie con los pies juntos, sujetamos el pañuelo con la mano derecha o izquierda; realizamos balanceo del brazo adelante y atrás; al mismo tiempo, flexionamos las piernas cuando llevamos el pañuelo adelante; y extendemos las piernas cuando llevamos el pañuelo hacia atrás. Una variante es que, al momento de llevar el pañuelo adelante, terminamos lanzando el pañuelo y lo agarramos antes de regresarla hacia atrás. Repitamos la misma acción con la mano contraria. Otra variante es que, cuando llega el pañuelo adelante, cambiamos el pañuelo a la mano contraria. De esta forma, habremos realizado movimientos en diferentes lados y planos corporales (izquierda-derecha, adelantarás y arriba-abajo)

.

 • Antes de iniciar el desafío, organícense para preparar lo siguiente: - Conseguir un pañuelo para cada integrante de la familia que participará en la actividad. Puede ser una tela, un polo o algo similar que tengas en casa. - Ubicar y acondicionar un espacio libre de obstáculos en su casa (patio, sala, corredor). - Tener lista la radio u otro dispositivo (celular) con la música elegida, que permita que cada integrante de la familia escuche y siga el ritmo. - Acuerden quién se encargará de tomar fotos o filmar de ser posible, o dibujar lo que más les gustó de la actividad. Recuerda que, antes de desarrollar la actividad, debes realizar el calentamiento.

 

¡Es momento de realizar la actividad!

Al terminar la actividad, desarrollen algunos ejercicios de estiramiento que conozcan y tomen un descanso. Ahora, reflexiona con tu familia respecto a las siguientes preguntas:

 ¿Cómo se sintieron al realizar esta actividad en familia?

 • ¿Cómo se organizaron para lograr el reto de moverse al ritmo de la música?

 • ¿Lograron desarrollar movimientos con ambas manos de manera alterna o simultánea?

 • ¿Descubriste nuevas formas de realizar movimientos con el pañuelo?, ¿cómo lo hiciste?

RECUERDA DE ENVIAR TUS EVIDENCIAS PARA TU CALIFICACION A TIEMPO Y SOLO AL GRUPO COMO :

FOTO DE LAS PREGUNTAS EN TU CUADERNO.

VIDEOS DE LAS ACTIVIDADES DE LA CLASE

: