5 Y 6 DE PRIMARIA EDUCACION FISICA DEL 24 AL 28
AREA: DE EDUCACION FISICA. TEMA: LAS ACTIVIDADES FÍSICAS QUE SE REALIZAN EN FAMILIA GRADOS : 5Y6 DE PRIMARIA PROPÓSITO : INDAGAR SOBRE LAS ACTIVIDADES FÍSICAS QUE REALIZAN EN FAMILIA Y CREARAS UNA RUTINA DE EJERCICIOS QUE TE PERMITIRÁ MANTENERTE SALUDABLE RETO : CREA UNA RUTINA DE EJERCICIOS SALUDABLES QUE REALIZARAN DIARIAMENTE. Observa las actividades que los especialistas recomiendan realizar un promedio de media hora diaria. Ejercicios o actividades de intensidad moderada. Según la OMS, la actividad física es cualquier movimiento corporal que hace trabajar a nuestros músculos. En ese sentido, podemos decir que estamos realizando actividad física cuando nadamos, corremos, jugamos, saltamos, montamos bicicleta, hacemos deportes, bailamos, entre otros. Según las imágenes, reflexionemos: ¿Con que frecuencia tú y los integrantes de tu familia realizan algunas de estas actividades? …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….. ¿Qué quiere decir ...